Một phụ nữ mang thai cần phải vận động thể chất để có một thai kỳ khỏe mạnh và một em bé khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ trong khi mang thai. Phụ nữ mang thai nên được...